PRZEPIS:
2 buraczeki z botwinki
1 banan
kilka truskawek
1 jogurt 200g
200-300g mleka (w zależności jaką chcecie gęstość)
1 łyżka otrąb (użyłam orkiszowych)
ciut cukru jeżeli potrzebujecie
buraczka,banana i truskawki pokroić na mniejsze kawałki
Do blendera wlać trochę mleka i zmiksować razem z burakiem
Dodać resztę składników i wszystko zmiksować ,doprawić ewentualnie do smaku cukrem.
Smacznego:)
Miłego leniuchowania życzę:)
Fantastyczny kolor:)
OdpowiedzUsuńale super połączenie, na pewno wypróbuję :)
OdpowiedzUsuńbardzo fajny koktajl :) ostatnio sporo piję takich:)
OdpowiedzUsuńCiekawy :)
OdpowiedzUsuńmmmm kolor boski ,a z burakiem jeszcze nie pilam ;p
OdpowiedzUsuń