piątek, 14 czerwca 2013

Koktajl truskawkowo-bananowy z buraczkiem i otrębami

 Kocham ten kolor!

PRZEPIS:
2 buraczeki z botwinki
1 banan
kilka   truskawek
1 jogurt 200g
200-300g mleka (w zależności jaką chcecie gęstość)
1 łyżka otrąb (użyłam orkiszowych)
ciut cukru jeżeli potrzebujecie

buraczka,banana i truskawki pokroić na mniejsze kawałki
Do blendera wlać trochę mleka i zmiksować razem z burakiem
Dodać resztę składników i wszystko zmiksować ,doprawić ewentualnie do smaku cukrem.
Smacznego:)


Miłego leniuchowania życzę:)

5 komentarzy:

Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...